# Режим дня

читать 3 мин.
0 43

Соблюдение режима дня и питания может привести к счастью. Важно просыпаться в определенное время, употреблять пищу в определенные часы и избегать еду в неподходящее время. Некоторые часы дня благоприятны для молитвы, медитации и приема пищи, а другие - для отдыха и спокойствия. Важно учитывать биоритмы планеты и свои собственные потребности, чтобы достичь гармонии и счастья в жизни.

Перепост
Прочитать полностью